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[筋トレ]運動不足オタクな筆者がやってる筋トレルーティーン

アヴォガドアヴォガド
投稿：2023.11.16
更新：2023.11.17
46 view
0
7分

作品
音声
出典:img.dlsite.jp

運動不足オタク(筆者)が送る体を鍛えるルーティーン 運動は散歩でも、筋トレすれば痩せやすい体になるらしいぞ(無責任) なんで今実践してるルーティーン書きます。

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