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モーニングページのすゝめ
- 投稿：2023.11.20
- 更新：2023.11.20
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頭ン中のもん全部出せ、っていうのがモーニングページ。 よく思考の棚卸しとか言われてるけどジュリアキャメロンのやつから考えると「脳の排水」っていうのがしっくりくる。 著書ではここらへんをまとめて「自分でできる自己回復」と記載していた。 著書「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」から抜粋してお届けしよう
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落ち込んでしまったら…"Yahoo!知恵袋"を見ます。
リアルの友達と喧嘩したり…SNSで仲良くしてくれた方から突然ブロ解されたときなど…色んなことで病んでしまう場面…落ち込んでしまう場面は人間である以上…人生の中で必ず訪れます…でもそのことが原因で相手に仕返しをするとか…そんな行為は絶対にしてはいけません…ならその気持ちをどう抑えて前向きに行くか…私の場合は…"Yahoo!知恵袋"を見て気持ちをリセットして前向きに行動しています。
