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【森食堂】その２
まさか５０件超えてると思わんかったｗ
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[筋トレ]運動不足オタクな筆者がやってる筋トレルーティーン
運動不足オタク(筆者)が送る体を鍛えるルーティーン 運動は散歩でも、筋トレすれば痩せやすい体になるらしいぞ(無責任) なんで今実践してるルーティーン書きます。
皆も一緒に筋トレ！！筋トレが長続きしない人、これを使ってみよう！！
今回は最近の筋トレブームに乗っかり、昔流行った筋トレムービーやアプリなどを揃えてみました。 筋トレに興味がある人や長続きしない人は是非、こちらを試してみてはどうでしょうか？
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