その機能を利用するにはログインが必要です。
ログイントップへ
-火の呼吸- 集中力を高め、心身を覚醒させて邪気を祓う「火の呼吸法」
今回はヨガでは定番の呼吸法である「カパラバティ(火の呼吸)」を学んでいきます。 火の呼吸は鼻を使って腹式呼吸を激しく行う技法です。 この呼吸法により頭をスッキリさせたり意識を覚醒させたり、集中力を高めていきます。
関連まとめ
まとめを作成する
女主人公音声まとめ【最大80%OFF】(11/27まで)
セール中の女主人公好きにおすすめの音声をまとめました(2022/11/2)。 おすすめ順に掲載しています。
今日セール終了！ボイス作品
【ケモミミ娘と即イキ生ハメ交尾】ケモハメ学園種付け記録 ライオンちゃん編～種付け交尾でも負けずぎらいなツンデレ娘にわからせ屈服イキ教育～【KU100】秘め声H～姫系クソメスアイドルとパコハメしながらKU100生収録～【アニメ化音声】幼馴染のお母さんに髪を切って貰う話。――ヘアーケアASMR【CV.水橋かおり】
アンテナ
-
ユーザーが作品の情報を自由に編集できる！
-
追加したクリエイタータグはウォッチすることができる！
-
ウォッチした対象に関するニュースを通知する機能を実装予定！
